تبليغاتX
زن و زیبایی - ماندانا   همسر خوبم رضا جان عاشقانه دوستت دارم    
مواد آرایشی و جوان ماندن پوست
مواد آرایشی و جوان ماندن پوست

پس از فرا رسیدن چهلمین بهار زندگی، پوست ما دائماً تشنه است زیرا با كاهش میزان هورمون استروژن در بدن، قابلیت ذخیره رطوبت در سلول های پوستی كمتر می شود. با كمك اسید هیالورونیك، پوست بار دیگر، توانایی ذخیره رطوبت را باز می یابد و همچون یك بافت اسفنجی، مولكول های آب را در خود جای می دهد.
در اینجا قصد داریم راز جوان ماندن پوست را با شما در میان بگذاریم. موادی كه در فروشگاه ها و داروخانه ها به عنوان لوازم آرایشی برای جوان نگاه داشتن پوست ارائه می شوند، بی شمارند. اما چگونه می توان .....


ادامه مطلب
سه شنبه 27 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
انتخاب غذاهاي مختلف با شخصیت شما
بگو چه مي خوري تا بگويم كيستي

يك تحقيق نشان داد دقت اشخاص در انتخاب غذاهاي مختلف و خريد آن نشان دهنده شخصيت و رفتار آن ها است.
به نوشته ميدل ايست آنلاين، كساني كه خوردن مرغ سرخ كرده را در منزل ترجيح مي دهند معلوم است به سنت هاي كهن احترام مي گذارند و به دنبال زندگي خانوادگي آرام هستند.


اما كساني كه غذاهاي داغ و فلفلي دوست دارند آدم هاي عجول دقيق در كسب درآمد و مخالف از بين رفتن وقت هستند. اين اشخاص ترجيح مي دهند سيب زميني سرخ كرده پنير و........


ادامه مطلب
شنبه 24 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
۲1توصیه مهم آرایشی
۲۱توصیه مهم آرایشی

قبل ازاينكه مداد خط چشم يا خط لب خود را بتراشيد آن را به مدت 10 دقيقه داخل يخدان يخچال يا فريزر قرار دهيد. با اين كار مداد كمي سفت مي‌شود و هنگام تراشيدن و تيز كردن نمي‌شكند.


اگر چشمان‌تان گود رفته است بهتر است به جاي مداد خط چشم از نوع مايع آن استفاده كنيد.


هنگام استفاده از ريمل براي اينكه صورت‌تان لك نشود، بهتر است لايه نازكي از ريمل.......


ادامه مطلب
چهارشنبه 21 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
رنگين‌کماني از سلامت
رنگين‌کماني از سلامت

محققان معتقدند ميوه‌هاي تيره‌رنگ مي‌‌توانند جلوي سرطان را بگيرند.

آيا مي‌‌دانستيد سلامت هم رنگ دارد؟ البته نه رنگ‌هاي شيميايي؛ بلکه رنگ‌هايي طبيعي به رنگ ميوه‌ها و سبزيجاتي که در بشقاب شماست.

جالب‌تر اين‌که هرچه نقش رنگ‌ها در بشقاب شما پر رنگ‌تر باشد، بيشتر مي‌‌تواند سلامت شما را تضمين کند. تراکم رنگ بنفش در زغال‌اخته، غلظت رنگ سبز.... 


ادامه مطلب
چهارشنبه 21 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
كباب تابه‌اي

كباب تابه‌اي

كباب تابه‌اي اگرچه به لحاظ پخت، غذاي پردردسري نيست و پختن آن به طور معمول روي اجاق گاز نيز به زمان خيلي زيادي نياز ندارد ولي هر چقدر هم كه سريع آماده شود، هرگز به سرعت مايكروفر نخواهد بود

البته با اينكه اين نوع كباب هم به لحاظ ظاهري و هم به لحاظ طعم و مزه با كباب تابه‌اي‌هاي رايج متفاوت است ولي زمان لازم براي پخت آن با كباب‌هاي معمولي چندان تفاوتي ندارد. براي اين منظور حدود 10 دقيقه زمان پخت در مايكروفر كافي است كه علاوه بر زمان موردنياز براي مرحله آماده‌سازي مواد اين غذا، به طور جمع......


ادامه مطلب
سه شنبه 20 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
انواع پنير

  انواع پنير

پنير فرآورده غذايي است كه از شير بريده شده تهيه مي شود معمولاً در تهيه پنير از شير گاو استفاده مي كنند، ولي گاهي از شير بز و گوسفند هم پنير تهيه مي شود.

 اين ماده در مناطق مختلف به گونه هاي متفاوتي تهيه مي شود و نامهاي جداگانه اي دارد.
رنگ طبيعي پنير بين سفيد و زرد است، البته به برخي انواع پنير هم سبزي يا ادويه اضافه ......


ادامه مطلب
سه شنبه 20 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
تست خودشناسي با انتخاب بوي خوش دلخواه شما

تست خودشناسي با انتخاب بوي خوش دلخواه شما

آلن هريس محقق و استاد دانشگاه ، درباره اهميت رايحه و حس بويايي مي گويد:"حس بويايي شما، در مغز و دقيقا در منطقه احساسات اوليه واقع شده است.

به همين علت است كه ارتباطات بويايي تشكيل شده در دوران كودكي ، مي تواند شخصيت رفتاري شما و سازه هاي ثبت آن را در دوران نوجواني و جواني ......

 


ادامه مطلب
دوشنبه 19 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
9 نکته مهم برای داشتن موهایی زیبا
9 نکته مهم برای داشتن موهایی زیبا

برای داشتن موهایی زیبا چه كاری انجام دهیم؟

گر دوست دارید هنگامی كه مقابل آینه ایستاده اید و به شانه كردن موهای خود مشغول هستید، از برق و زیبایی موهایتان به وجد بیایید؛ رعایت نكاتی را كه می تواند كمك بسیاری به این امر بكند در برنامه زندگی خود قرار .......


ادامه مطلب
یکشنبه 18 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
آرایش چشم مدل حلقه ای
آرایش چشم مدل حلقه ای

برای این آرایش چشم که بسیار جذاب است شما به مواد و لوازم زیر نیاز دارید.

پوشش دهنده وپودر صورت- اسفنج پودرزنی - خط چشم مدادی به رنگ سیاه- سایه چشم پودری به رنگ سیاه-  سایه چشم پودری به رنگ بژ طبیعی-  برس با سر اسفنجی-  برس سایه چشم - فرمژه و ریمل به رنگ سیاه-  روژگونه به رنگ زرد آلویی و برس روژگونه .........


ادامه مطلب
یکشنبه 18 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
کرم پودر زیبایی روشن یا تیره

کرم پودر زیبایی روشن یا تیره 

هدف استفاده از كرم پودر يا همان زيرسازي آرايش، اين است كه پوست حالت يكنواخت و آماده براي آرايش پيدا كند.

هدف، رنگ بخشيدن به پوست نيست پس نبايد سعي كنيد با كرم پودر پوست‌تان را روشنتر يا تيره تر جلوه دهيد، به همين جهت بهتر است هنگام انتخاب كرم پودر تا آنجا كه ممكن است نزديكترين رنگ به رنگ پوست‌تان را انتخاب كنيد. براي اينكار رنگ كرم پودر را روي استخوان فك خود امتحان كنيد، رنگ درست بايد در مقايسه با رنگ گردن طبيعي جلوه كند.
اگر كرم پودر درست انتخاب............


ادامه مطلب
شنبه 17 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
روش های بهبود جوش های صورت
روش های بهبود جوش های صورت و انواع جوش

 جوش بيشتر در نواحي سِبوره ( نواحي از بدن كه داراي غدد سباسه فراوان است مثل اطراف بينی پيشاني، چانه، قسمت هاي فوقاني پشت و سينه و شانه ها ديده مي شود.

 غدد سباسه به طور طبيعي در تمام سطح پوست گسترش دارند و مسئول چرب نگه داشتن سطح پوست مي باشند. همچنين به علت دارا بودن بعضي مواد داراي خاصيت ضد ميكروبي و قارچي هستند.

 اين غدد در كف دست و پا و لـب وجود ندارند و بيشترين تراكم آنها در صورت ، سر، سينه و قسمت بالاي پشت .......


ادامه مطلب
شنبه 17 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
شنستيل ميگو
شنستيل ميگو

مواد لازم
2 پيمانه آرد سوخاري
3 عدد تخم مرغ
1 كيلو ميگو درشت
به مقدار لازم نمك و فلفل
1/4 پيمانه آب ليمو
1/2 پيمانه  كنجد
به مقدار لازم روغن

............. 


ادامه مطلب
چهارشنبه 14 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
ناخنهاي انگشت دست
ناخنهاي انگشت دست

ناخنها در واقع شکل ديگري از پوست هستند که از يک پروتئين سخت به نام کراتين ساخته شده اند .

 هر ناخن از لايه اي از سلولهاي مخصوص در زير قاعده ناخن و نزديک پوست دور ناخن ساخته مي شود. بخشي از اين لايه به شکل يک هلال ماه رنگ پريده درست آن طرف پوست دور ناخن قابل رويت است .

 ناخنها محکم به پوست زيرين چسبيده اند و چينهاي پوستي دو طرف آنها و پوست دور ناخن باعث رشد مستقيم ناخنها مي شوند . وقتي اين چينهاي پوستي آسيب ببينند، صفحه ناخن بد ......


ادامه مطلب
چهارشنبه 14 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
شامپو های طبيعي خانگي بسازيد
شامپو های طبيعي خانگي بسازيد

محصولات زيبايي مي توانند به شما در داشتن ظاهري زيبا کمک کنند. محصولات بهداشتي زيبايي حتما نبايد گران قيمت باشند و شما مي توانيد محصولات زيبايي را با بهترين نتايج در منزل تهيه کنيد.

شامپو هاي گياهي : راحت ترين راه براي ساختن يک شامپوي گياهي اين است که اول با يک شامپوي ملايم شروع کنيد و سپس دم کرده (معجون دست ساز) خود.........


ادامه مطلب
چهارشنبه 14 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
دستمال سفره هاى آراسته
دستمال سفره هاى آراسته

دستمال سفره هاى تميز و اتوكشيده كه به شكل هايى زيبا تا شده اند، از بهترين زينت بخش هاى يك ميز غذاى آراسته هستند.

 دستمال سفره را مى توان به سادگى تا زد و به صورت يك مربع بزرگ در ميان هر يك از بشقاب ها قرار داد و يا به اشكال مختلف از فرم هاى ساده گرفته تا اشكال .......


ادامه مطلب
سه شنبه 13 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
نکات مهم در آرایش

نکات مهم در آرایش

هـمه خـانم هـا و دخـتـر خـانـم ها دوست دارند زیبا به نظر برسند و زیباییـهـای روی صورتشان برجسته تر شود. همه دخترها دیر یا زود شروع به آرایش می کنند.
 
 شکی نیست که همه با آرایش زیباتر می شوند، اما به شرطی که آن را صحیح انجام دهند. بعضی از خانمـها نمی دانند باید چطور از مـواد و لـوازم آرایشـی استـفـاده کنند.

به جای استفاده از پودر رژگونه، بهتر است از ژل یا کرم مخصوص........

ادامه مطلب
دوشنبه 12 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
طرز تهيه خوراك زبان گوساله
طرز تهيه خوراك زبان گوساله

مواد لازم :

زبان گوساله ( زبان گوساله با وزن يك کيلو و نيم معمولا براي 4 الي 5 نفر )

ترخان تازه حدود 100 گرم یا كمي خشك


.........


ادامه مطلب
دوشنبه 12 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
اتاق تخیلی کودک
اتاق تخیلی کودک

شخصیت کودکان در سال های اول زندگی، از بدو تولد تا پیش از هفت سالگی، شکل می گیرد.

رشد کودک در سال های ابتدایی زندگی ، از عوامل بسیاری تأثیر می پذیرد. فعالیت و بازی ، یکی از ارکان اصلی رشد و یادگیری هر کودک است که در ارتباط با فضا و محیط ، رشد شخصیتی و اجتماعی او را شکل می دهد. فضاهای مرتبط با فعالیت کودکان.....


ادامه مطلب
دوشنبه 12 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
املت يوناني

املت يوناني

 مواد لازم براي براي ۳ نفر:

۸عدد تخم مرغ  ـ   ۱ فنجان پنير پيتزاـ   ۲ قاشق چاي خوري آويشن،
نمک و فلفل به ميزان دلخواه ـ     ۴ قاشق چاي خوري روغن زيتون،
 يک دوم فنجان پياز خرد شده ـ    ۲ فنجان اسفناج شسته شده.
 
طرز تهيه:

اسفناج ها را با ۲ قاشق از روغن زيتون تفت.......


ادامه مطلب
یکشنبه 11 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
تست كامل هوش و ذهن خود
تست كامل هوش و ذهن خود

آيا دوست داريد با ذهنتان شوخي كنيد؟ (‌مطمئن باشيد سر كاري نيست خواهيد فهميد )

اگرموافق هستيد به سوالات زير پاسخ دهيد .اين كار نه تنها براي روحتان مناسب است، بلكه خستگي تان را نيز بر طرف مي كند . از جواب دادن به اين سوالات لذت ببريد وپاسخهايتان را با جوابهاي داده شده مقايسه كنيد.

1. يك فروند هواپيمادر مرز آمريكا و كانادا سقوط ........

ادامه مطلب
سه شنبه 6 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
خشکی و خارش پوست در زمستان
خشکی و خارش پوست در زمستان

افرادي كه در مناطق سرد و خشك زندگي مي‌كنند با مشكل خشكي و خارش پوست در زمستان آشنا هستند. خشكي پوست ناشي از كمبود آب موجود در پوست مي‌باشد

با توجه به نكات زير مي‌توانيد از بروز اين مشكل جلوگيري كنيد.:

قراردادن ناحيه مورد نظر در آب ولرم: بسياري از كتب و مجلات براي حفظ رطوبت پوست توصيه مي‌كنند ...

 


ادامه مطلب
دوشنبه 5 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
تست روانشناسی عشق و دوستي
تست عشق و دوستي

يك تست ساده و جذاب كه بايد با صداقت به سوالات ان پاسخ دهيد .


سوال اول:
شما به طرف خانه كسي كه دوست داريد مي رويد.


دو راه براي رسيدن به انجا وجود دارد: .......


ادامه مطلب
پنجشنبه 1 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
تست شخصیت شناسی (شما چه گلی هستید؟)
تست شخصیت شناسی

شما چه گلی هستید؟

اگر مايليد اطلاعاتي هر چه بيشتر در مورد شخصيت خودتان و خصوصياتي که باعث مي شوند
ديگران شما را بيشتر دوست داشته باشند بدانيد، به تست زير با کمال صداقت پاسخ دهيد.............


ادامه مطلب
پنجشنبه 1 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
درباره وبلاگ
صفحه نخست
من ماندانا از بوشهر دارای مدرک کارشناسی ادبیات، متاهل مقیم خارج از کشور هستم ودر کنار همسرم بخوبی و خوشی زندگی میکنیم. مطالبی را که در این وبلاگ ملاحظه میفرمایید با استفاده از منابع مختلف خارجی و داخلی اعم از مجلات، کتب و دیگر رسانه ها برای شما عزیزان فراهم دیدم با این توضیح که در صورت لزوم منبع را نیز برای مطالعه بیشتر ذکر کرده ام. چنانچه سوال و یا نظری دارید می توانید به آدرس پست الکترونیکی من ویا در بخش نظرات بیان نمایید. با تشکر از بازدید شما
ساعت
آمار وبلاگ