چگونه بپوشیم تا همیشه آراسته و با وقار باشیم

چه قدر به نوع پوشش و ظاهر خود اهمیت می دهید؟ اگر وسواسی باشید که مسلما مدت زمان زیادی را صرف انتخاب نوع و رنگ لباس از دست می دهید و یا گاهی اوقات مجبور می شوید یکی دو ساعت زودتر از خواب بیدار شوید تا بتوانید زمانی را جلوی آینه سپری کرده تا به ظاهر مطلوب خود برسید.

جالب آنجاست که روانشناسان این امر را طبیعی می دانند و حتی برای حضور در موقعیت های اجتماعی آن را مهم جلوه......

چگونه حمام و دستشويى منزلتان را براق كنيد

روزى كه شما عده اى را به منزل خودتان دعوت مى كنيد كلى به زحمت مى افتيد و به اصطلاح حسابى خانه را مى چلانيد تا تميز شود. در عين حال قسمتهايى هم هست كه شما مطمئن هستيد كسى از مهمان هاى شما آنجا را نمى بيند و شما با بستن آن قسمت از رفتن مهمانها به آن بخش از خانه تان جلوگيرى مى كنيد.
اما يكى از جاهايى كه شما يقين داريد كه مهمان و هر فردى كه به منزل شما .......

بازی شگفت آور (خود شناسی)

اين مطلب را بخوانيد و بدانید که هيچ كلكی در كارنيست! اين بازی بطرز شگفت آوری دقيق خواهد بود! البته بشرطی كه تقلب نكنيد ! فقط به دستور العمل عمل نمايد و تقلب نكنيد، در غير اينصورت نتيجه درست از آب در نخواهد آمد و بعد آرزو خواهيد كرد كه ايكاش......

عوامل لاغري و درمان آن

درمانهاي لاغري به دو دسته دارويي و رژيم درماني تقسيم ميشوند . لاغري يك مكانيسم مزمن است و مثل هر پروسة مزمن ديگري نياز به زمان دارد.

اين اولين سؤالي است که يک فرد لاغر بايد از خود بپرسد.مشکلاتي چون پرکاري تيروئيد و اختلالات هورموني، ناراحتي روحي که تأثير مستقيم بر غذا خوردن فرد دارد و تنهايي ، همه مي توانند دلايل تأثير گذاري باشند وجود........

طالع بینی ایتالیایی

دوستان عزیز، آنچه در زیر می خوانید نوعی طالع بینی ایتالیایی است که با توجه به روز تولدتان تنظیم شده است.

کافی است با توجه به روز تولد میلادیتان گروه خود را انتخاب کرده و فالتان را بخوانید.

گروهی از مردم هستند که ایده آل شما محسوب می شوند و شما مایلید تا مدت زمان زیادی را با ....

 (۷) اشتباه رایج درباره بهداشت مو

شيك و زیبا بپوشيد

 با شروع هر فصل، مدهاي جديدی به بازار مي‌آید. گاه كار به جايي مي‌رسد كه نمي‌دانيم با اين مدها چه كنيم و گاه در انتخاب لباس مناسب سردرگم مي‌شويم.

 آيا تاكنون اين اتفاق براي شما افتاده است؟ آيا شده است كه بخواهيد به يك مهماني يا به رستوران برويد و ندانيد چه لباسي بايد بپوشيد؟ اين نشان مي‌دهد كه كمد لباس‌هاي شما، لباس‌هاي ......

استیک گوشت با سیب زمینی

مواد لازم برای 6- 4 نفر:
سیب زمینی: 4 عدد متوسط؛
روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری؛
استیک گوسفند بدون چربی: 600 گرم؛
آرد سفید گندم: 1 قاشق غذاخوری؛
تخم مرغ: 1 عدد؛

و........

طرز درست کردن ابرو به روش آسان

ابتدا باید تصمیم بگیرید که چه ابرویی را دوست دارید. برای فرم دادن به ابروها باید با دقت در آینه نگاه کنید . شکل اصلی کمان ابرو را موهای بالای ابرومشخص می کند.

*بهتر است با کمک یک مداد سفید زیر ابرو را به شکل دلخواه رسم کنید. همچنین می توان روی ابرو را به شکل دلخواه با پوشش دهنده ...

 کروکت گوشت

مواد لازم:
گوشت چرخ کرده بدون چربی=300 گرم
برنج آبکش شده=نصف پیمانه
پیاز رنده شده=1 عدد
تخم مرغ=3 تا 4 عدد
سس سفید=2 قاشق غذاخوری
و......

بخور صورت با بخار آب

انسان از دوران باستان همواره در پی تحقیق و تلاش برای رسیدن زیبائی بوده است، این را از بررسی فعاليت هاي مردم عهد باستان مي يابيم به عنوان مثال تاريخچه استفاده از بخار آب به منظور تميز کردن بدن به زمان روم باستان بر مي گردد. در حمام هائی که توسط توسط روميان اشغال شده بود ترکيبي از بخار، مواد......

از بین بردن چربی‌های صورت

همه می‌دانند که برای خلاصی از چربی اضافه، در هر ناحیه از بدن که باشد، باید فعالیت چربی‌سوز بیشتری انجام شود.آب کردن چربی اضافی زیر چانه یا همان غبغب خودمان هم در این مورد استثنا نیست.

 البته داشتن غبغب برای افرادی که چاقند یا اضافه وزن دارند، امری طبیعی است اما گاهی این اتفاق می‌افتد که فرد با وجود طبیعی بودن وزن بدنش، با معضل غبغب دست به گریبان می‌شود و البته نباید فراموش کنید که وجود غبغب، تاثیر زیادی بر.......

(18) روش براي لاغري

امروزه بسياري از مردم لاغري را از جمله مشخصه‌هاي اصلي جذابيت و زيبايي مي دانند: انتشار هزاران مقاله و کتاب مرتبط با رژيم هاي غذايي در کشورهاي غربي و شرقي شاهد بر اين مدعاست.

۱- اولين قدم تو اين راه حدف چربي و شيريني و جايگزين کردن ميوه ها و سبزيجات هست..سپس انجام دادن چند حرکت ورزشي در روز هست..اگه ورزش کردن رو دوست ندارين از 15 دقيقه شروع کنين و بعد از مدتي کم کم اونو به 30 دقيقه در روز ................ 

چگونه از شر جوشهای صورتتان خلاص شوید

اين روش ها ويژه خانم ها مي باشد.

اين بدترين كابوس هر فردي است اينكه روز قبل از يك جلسه مهم يا مهماني و مراسم خاص از خواب بيدار شويد و خود را در حالي در اينه ببينيد كه يك جوش قرمز رنگ و بزرگ روي صورتتان خودنمايي مي كند

 در اين جا هفت شيوه موثر و سودمند براي رهايي سريع و ايمن از چنين جوش هايي را.....

پيراشكي گوشت با ادويه كاري

 زيره سبز ۱ قاشق چاي خوري

پودر گشنيز خشك يا تازه ۱ قاشق چاي خوري

كاري ۲ قاشق چاي خوري

گوشت چرخ كرده گوسفندي يا گوساله ۲۵۰ گرم

و........

نکته های مهم در مورد خريد تقويت كننده مو

تا به حال در مورد محصولات تقويت‌کننده مو شنيده‌ايد؟ انواع طبيعي و مصنوعي آنها در بازار موجود است
براي کسي که مي‌خواهد هميشه موهاي بلند و سالمي داشته باشد، محصولات مصنوعي به هيچ‌وجه توصيه نمي‌شود.

 دنبال محصولي بگرديد که داراي روغن‌هاي ضروري و قوي، گياهان طبيعي و سرشار از ويتامين‌هايي باشد که موهايتان براي ادامه حيات به آن نياز.........

اتاق پذيرايي رسمي باشد اما نه پر زرق و برق

امروزه لازم است كه دكور بيشتر اتاق پذيرايي هاي مدرن را به گونه اي چيد كه بتوان دو فضاي متفاوت يكي براي مهمان هاي خيلي رسمي و محل ديگري براي مهماني هاي خودماني و غير رسمي تر و همچنين آسايش خود اعضاي خانواده را فراهم كرد . بنابراين نبايد گذاشتن گل هاي تازه در اين اتاق و برخي اثاثيه اضافي و مبلمان و لوازم با دوام را فراموش كرد و كمتر از ........

روش انتخاب ادوكلن براساس نوع پوست (ويژه آقايان)

معمولاً وقتی آقایان می خواهند اودکلن بخرند، یکی از دو کار زیر را انجام می دهند:

1- دنبال همان عطری که از دوران دبیرستان استفاده می کردند خواهند بود.
2- عطری را انتخاب می کنند که در هنگام خرید به نظرشان خوشبو بیاید.

البته راه دوم بسیار بهتر از راه اول به نظر می آید، اما برای انتخاب عطر فقط مهم این نیست که کدام به نظرتان خوشبو بیاید. پوستتان هم مهم است و اینکه آیا با پوست شما سازگاری دارد یا خیر. رایحه هر عطری برای افراد مختلف متفاوت است چرا که.....

روانشناسي چهره ها در چشمان (خود شناسی)

در كل داشتن چشمهاي درخشان و پر حركت دليل وجود هوش است.

چشمان درشت و زيبا:

نشان دهنده صفا ،صميميت ، هنرمند و عاطفي ،منصف و غيرتمند ، تمايل به اغراقگويي، داراي ذهني روشن و متعالي ،در دوستي خونگرم ،مديران .........

 چگونه پوست جوانی داشته باشیم

15 سال پيش چيزي كه يك كرم مي توانست به شما بدهدتنها مرطوب كنندگي بود.

 اما ظهور اسيدهاي هيدروكسي آلفا شروعي بود براي مراقبت و محافظت جدي از پوست كه مي توانست چروك هاي پوست شما را از بين برده و خاصيت ارتجاعي پوست شما را افزايش.....

 آرایش مو و فرم صورت (۲)

نحوه آرایش موهایتان حقایق بسیاری را درباره ظاهر، شخصیت و نوع زندگیتان بازگو می کند. مو نماد شخصیت است.

مو می تواند حقایق بسیاری در مورد زندگی روزمره شما بازگو کند. موهایتان حالات درونی شما در لحظه های مختلف را بیان می کند.

اگرچه همه ما سلیقه های شخصی در مورد نحوه آرایش موهایمان داریم، بازهم قوانین اساسی در مورد نحوه آرایش مو بر اساس نوع .......

مواد حفاظت کننده پوست

کرم – پودر- شيرپاک کن- ماسک ها- تغذيه  

پوست و به خصوص پوست صورت در مقابل باد، سرما، گرما و خشکي احتياج به حفاظت دارد. براي اين منظور ، کرم ها و پودرها با خواص پوشاننده بهترين وسيله حفاظتي مي باشند.

بهترين کرم براي پوست هاي خنثي، کرم هاي..........

شناخت شخصیت از روی علاقه به رنگ ها (خود شناسی)

برخي از روانشناسان عقيده دارند رنگي که برگزيده و دلخواه کسي است ميتواند گوياي خصوصيات اخلاقي و روانشناسي او باشد.

نوشتار زير چکيده اي است که بر اساس اين نظريه و پس از سالهاي پژوهش نگاشته شده.......

شايع ترين علل ايجاد لك صورت

لك هاي ناشي از سوء تغذيه و كمبود ويتامين :

اين لك ها در اثر كمبود ويتامين B12 اتفاق افتاده و در نژادهاي با پوست تيره شايع تر است. اين لك ها ظاهر لكه لكه دارند.

در اثر كمبود ويتامين A اين لك ها گسترده بوده و همراه با برجستگي هاي شبيه پوست مرغ ظاهر مي شود. همچنين در كمبود اسيد فوليك ، كمبود اسيد اسكوربيك (ويتامين C) و در انواع كم خوني ها نيز لك هاي مشابه ديده ......

هفت مرحله آرايش مژه ها

1- مژه ها را ۳ مرتبه فر كنید. نزدیك به ریشه ها - وسط مژه ها و نزدیك به ریشه و هر بار فر مژه را برای ۵ ثانیه نگهدارید. البته خانمهای با موی فر احتیاج به این كار ندارند.

2- یك لایه از ریمل ضخیم كننده را روی مژه های بالائی بمالید مخصوصا گوشه های داخلی چشمها. و اجازه دهید برای ۳۰ ثانیه......

شما چه شخصیتی دارید...

این تست دالایی لاماست.فقط 3 پرسش وجود دارد و جواب ها شما را شگفت زده خواهند کرد.
جوابها را نخوانید زیرا اگر به جواب ها نگاه کنید نتیجه ی مطلوب را نخواهید گرفت!!!
جواب ها را بنویسید تا به مشکل بر نخورید.

این یک تست صادقانه است که اطلاعات زیادی از خودتان به شما میدهد .......

نکته های مهم در مورد خريد چکمه

ریزنکته هائی که باید هنگام خرید چکمه و مراقبت از آن مورد توجه قرار داد رابه خاطر بسپارید: وقتی هوا سرد می‌شود، نوع پوشش افراد تغییر می‌کند.
کفش‌ها نیز به عنوان پاپوش از این امر مستثنا نیستند. در واقع با سرد شدن هوا، نقش محافظتی کفش از پا در مقابل سرما و بارندگی‌های فصلی پررنگ‌تر شده و همه ترجیح می‌دهند از نوع پوشیده‌تر آن......

 ناخن گیرها و روش کوتاه کردن ناخن

به‌طور کلي ناخن‌گيرهايي که اندازه کوچک‌تري دارند، مناسب‌ترند. اين ناخن‌گيرها بهتر و آسان‌تر بر شکل طبيعي ناخن‌ها تطابق پيدا مي‌کنند. البته انتخاب اندازه ناخن‌گير به اندازه ناخن‌هايتان هم بستگي دارد. ناخن‌گيرهايي که سر ظريف‌تري دارند، به شما اين امکان را مي‌دهند که راحت‌تر سر ناخن‌هايتان را کوتاه کنيد. شما با استفاده از ناخن‌گيرهاي کوچک‌تر نيروي کمتري براي کوتاه کردن ناخن مصرف مي‌کنيد و از آسيب رسيدن به ناخن و پوست‌تان جلوگيري........

 فاکتور انتخاب خرید عطر یا ادوکلن

بسیاری از ما صبح ها قبل ازرفتن به محل کار، یا عصرها قبل از شرکت در یک میهمانی و قرار ملاقات از یک ادوکلن یا عطر استفاده می کنیم. شما چه فاکتوری را برای انتخاب و خرید عطر یا ادوکلن در نظر می گیرید؟ آیا از روش تست بویایی در مغازه استفاده می کنید؟

اگر شما عطر یا ادوکلن دلخواه تان را با روش استشمام در مغازه، از بین تعداد بسیار زیاد محصولات معطر انتخاب کردید، شاید تعجب کنید اگر بدانید که ادوکلن ها و عطرها ......

همبرگر اصل (برای 2 نفر)

برای تهیه این برگر ,باید از بهترین گوشت چرخ کرده استفاده کنید.میتوانید گوشت را در منزل چرخ کنید.زیرا هر چه کیفیت گوشت چرخ کرده بهتر باشد,کیفیت همبرگر نیز بهتر خواهد بود.

در این نوع همبرگر ,مقداری آب به مایه آن اضافه میگردد تا باعث پوکی آن ......

کدامین لباس براي کدامین مهماني؟

مهماني شب يا عصر، يک ديدار دوستانه در خانه دوستي قديمي براي صرف يک فنجان چاي يا صرف شام به مناسبت ازدواج يکي از بستگان، شرکت در اين‌گونه مراسم و مهماني‌‌ها اتفاقي است روزمره که برخي مانند ديدارهاي دوستانه و مهماني‌هاي سبک عصر ممکن است در طول ماه چند بار رخ دهند و برخي ديگر مانند مهماني‌هاي شب و ديدارهاي رسمي هر چند ماه يک بار يا گاهي سالي يک بار پيش....

روانشناسی الویت ها

این یک تست روانشناسی است که توسط زیگموند فروید طراحی شده است.

فرض کنید که در خانه هستید و پنج اتفاق زیر همزمان پیش میاد

۱- تلفن زنگ میزنه

۲-بچه تان گریه میکنه..........

فرآورده هاي آرايشي مناسب براي پوست معمولي

افرادي كه پوست معمولي دارند جوش نيز نمي زنند اغلب فراورده هاي ارايشي را مي توانند مصرف نمايند. آرايش مناسب براي اين افراد آرايش با پرداخت نيمه مات است چرا كه چربي صورت آنها زياد از حد نمي باشد و استفاده از پرداخت مات باعث مي شود كه صورت آنها حالت پودر زده پيدا كند.

بهترين نوع فرآورده هاي آرايشي  براي پوست هاي معمولي.........

چگونه می توانیم کمر باريک و خوش اندام شویم

اين مسئله، دغدغه بسياري از دختران و زنان است. بيشتر آقايان ميانسال هم به دنبال راهي هستند تا شکم خود را کوچک کنند، ولي در غذا خوردنشان تغييري ندهند.
آيا امکان پذير است؟ راه حل چيست؟
با خوردن غذاهايي که محتواي کالري آنها بيش از نياز بدن ما باشد، اين کالري اضافي به صورت چربي در مناطق سينه، شکم، باسن و ران ها جمع شده و گاه به صورت گره هايي در زير پوست احساس مي شود. نظريات متفاوتي در مورد چگونگي انباشته شدن چربي.......

طالع بینی روز تولد شما با پرندگان

سينه سرخ
21 ژانويه تا 17 فوريه -- 1 بهمن تا 28 بهمن
یک برونگرای خونسرد که خلق آتشی خود را زیر نقاب پنهان میکند و بسیار خود رای و خود سر است. آنها افرادی مغرور و خانواده دوست هستند، گرچه گاهي کمی ستیزه جو .........

ماسک براي تقويت مو ، بلند نگه داشتن ، نرم کردن و حالت دادن

هر نوع مويي احتياج به تقويت دارد و براي آنکه بهترين وضعيت را به خود بگيرد و خوش حالت و در عين حال نرم و لطيف باشد بايد به آن رسيدگي شود.

 که براي اين کار مي توانيد از يکي از راه هاي زير استفاده نماييد:

يک شيشه ماءالشعير را باز کرده و در هواي آزاد بگذاريد تا طعم آن عوض شود و به عبارت ديگر گاز آن خارج شود، پس از آنکه موهاي خود را شامپو زديد و با آب بطور کامل شستيد و خشک کرديد موهاي خود را با مايع فوق بشوييد و ..........

فرآورده هاي آرايشي مناسب براي پوست چرب

اگر پوست شما چرب است بايد از فراورده هاي آرايشي بدون چربي كه روي آنها جمله اي (Oil-Frec)  نوشته شده است ، استفاده كنيد. همچنين بهترين نوع آرايش مناسب شما، آرايش يا پرداخت مات و يا نيمه مات مي باشد.

 برخي افراد از چنين تركيبات خوششان نمي آيد زيرا فرآورده هاي بدون چربي ، پوشش ضخيمي ايجاد نمي كند. بلكه فقط يك لايه نازك روي پوست باقي مي گذارند. در ضمن طول مدت در راه.......

با این تست عطر مخصوص و مورد پسند خود رابیابید

شاید شما از آن دسته از افرادی باشید که هر بار که به عطر فروشی میروید باید وقتی طولانی صرف بوکردن عطرهای مختلف کنید و نهایتا هم هر دفعه عطر خود را عوض میکنید بلکه چیز خوشبوتری پیدا کنید. داشتن عطر منحصر به فردی که همه با بو کردن آن یاد شما بیفتند همانند امضای شما میماند.

با کمک این تست میتوانید عطر مخصوص به خود را کشف کنید:

۱- هنگامی که شب دیر وقت بعد از کار به خانه........

فرآورده هاي آرايشي مناسب براي پوست خشك

چنانچه مي دانيد افرادي كه پوست خشك دارند بايد از فراورده هايي استفاده كنند كه در تمام طول روز حالت مرطوب كنندگي داشته باشند و رطوبت پوست را حفظ نمايند در اين مورد هم تركيبات در پايه ي چربي و يا تركيباتي  چربي در پايه ي آب  كه داراي چربي زيادي باشند مناسبت مي باشد وجود چربي باعث مي شود كه اين تركيبات حالت براق يا حداقل نيمه مات.......

تنوع دراتاق نشمين

اگر شما از اتاق نشيمنتان احساس نارضايتي مي كنيد، از خودتان بپرسيد كه دقيقاً چه چيزي شما را مي آزارد، شايد علت نقشه بي تناسب اتاق شما باشد.

 همچنين شايد مضمون هاي خاصي مانند رنگ ناهمگون و يا يك اشتباه كوچك باعث شده كه اسباب و اثاثيه و لوازم جانبي اتاق شما برايتان جذابيت نداشته باشد، ممكن است شما سبك تزئين اتاقتان را دوست نداشته باشيد.

 و يا اينكه سطوح اتاق نشيمنتان.........

۱۴نکته مهم در مورد استفاده از عطر وادکلن

در دنیای مُد، عطر و اودکلن هم مثل رخت و لباس و کفش و کلاه و . . . سال به سال، نو می‌شود اما هر عطری برای هر سن وهرموقعیتی مناسب نیست.

۱- از عطرهایی مانند بولگاری، اسکادا و ایریا که رایحه سنگینی دارند، ترجیحا در محافل رسمی استفاده کنید. همیشه بهتر است که در مکان‌های رسمی از رایحه‌های تلخ، گرم، شیرین و تند استفاده کنید.

۲ -در ساخت عطرهای تلخ معمولا از اسانس‌هایی مانند ریشه درختان و ادویه‌های تند شرقی استفاده می‌کنند. عطرهای شیرین و گرم هم عطرهایی هستند که از بو و طعم شکلات و میوه‌های ........

14 اشتباه در مد

در این قسمت می خواهیم کارهایی را به شما آموزش دهیم که باید از انجام دادن آنها خودداری کنید، همچنین راه اجتناب از آنها را نیز به شما یاد می دهیم.

1- رنگ بیش از حد
استفاده از رنگ های زیاد باعث می شود که توجه دیگران نسبت به شما جلب شود البته نه توجهی که منجر به قرار ملاقات شود. سعی کنید در لباس هایتان بیش از 3 ........

  RSS