تبليغاتX
زن و زیبایی - ماندانا   همسر خوبم رضا جان عاشقانه دوستت دارم    
آرايش چشم
 زن وزیباییآرايش چشم (سايه چشم ـ ريمل)

سايه چشم:

چشمان شما نقاط اصلي و كانوني چهره شما هستند و آرايش آنها و انتخاب رنگ اين آرايش بستگي مستقيم به حالت و رنگ چشمتان دارد.

شما ميتوانيد با رنگها اندازه ها و اشكال متفاوتي به وجود بياوريد. هميشه به خاطر داشته باشيد كه رنگهاي روشن باعث درشتي و رنگهاي تيره باعث كوچكتر شدن چشمتان .....


ادامه مطلب
دوشنبه 29 بهمن1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
طرز درست کردن ابرو به روش آسان
زن و زیباییطرز درست کردن ابرو به روش آسان

ابتدا باید تصمیم بگیرید که چه ابرویی را دوست دارید. برای فرم دادن به ابروها باید با دقت در آینه نگاه کنید . شکل اصلی کمان ابرو را موهای بالای ابرومشخص می کند.

*بهتر است با کمک یک مداد سفید زیر ابرو را به شکل دلخواه رسم کنید. همچنین می توان روی ابرو را به شکل دلخواه با پوشش دهنده ...


ادامه مطلب
سه شنبه 23 بهمن1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
از بین بردن چربی‌های صورت
زن وزیباییاز بین بردن چربی‌های صورت

همه می‌دانند که برای خلاصی از چربی اضافه، در هر ناحیه از بدن که باشد، باید فعالیت چربی‌سوز بیشتری انجام شود.آب کردن چربی اضافی زیر چانه یا همان غبغب خودمان هم در این مورد استثنا نیست.

 البته داشتن غبغب برای افرادی که چاقند یا اضافه وزن دارند، امری طبیعی است اما گاهی این اتفاق می‌افتد که فرد با وجود طبیعی بودن وزن بدنش، با معضل غبغب دست به گریبان می‌شود و البته نباید فراموش کنید که وجود غبغب، تاثیر زیادی بر.......


ادامه مطلب
سه شنبه 23 بهمن1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
آرایش مو و فرم صورت (۲)
 آرایش مو و فرم صورت (۲)

نحوه آرایش موهایتان حقایق بسیاری را درباره ظاهر، شخصیت و نوع زندگیتان بازگو می کند. مو نماد شخصیت است.

مو می تواند حقایق بسیاری در مورد زندگی روزمره شما بازگو کند. موهایتان حالات درونی شما در لحظه های مختلف را بیان می کند.

اگرچه همه ما سلیقه های شخصی در مورد نحوه آرایش موهایمان داریم، بازهم قوانین اساسی در مورد نحوه آرایش مو بر اساس نوع .......


ادامه مطلب
سه شنبه 16 بهمن1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
هفت مرحله آرايش مژه ها
هفت مرحله آرايش مژه ها

1- مژه ها را ۳ مرتبه فر كنید. نزدیك به ریشه ها - وسط مژه ها و نزدیك به ریشه و هر بار فر مژه را برای ۵ ثانیه نگهدارید. البته خانمهای با موی فر احتیاج به این كار ندارند.

2- یك لایه از ریمل ضخیم كننده را روی مژه های بالائی بمالید مخصوصا گوشه های داخلی چشمها. و اجازه دهید برای ۳۰ ثانیه......


ادامه مطلب
پنجشنبه 11 بهمن1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
ریمل

ریمل چشم و انواع آن

بگذارید تا دیگران دنیا را در برق چشمان شما کشف کنند. ریـمـل مکمل هر مدل آرایشی است. مژه ها را حجیم تر و بـلند تـر کـرده و زیـبـایی خــاصی را به چشمان شما هدیه می دهد.

همه خانم ها نیابد از یک رنگ ریمل و خط چشم استفاده کنند. رنگ پوست افراد مختلف، متفاوت است به همین دلیل هر شخص باید از میک آپی استفاده کند که با رنگ طبیعی پوست او سازگار باشد.

 در آرایش چشم چند رنگ و روش متفاوت است که بنا به سلیقه می توانید یکی از آنها را ......


ادامه مطلب
جمعه 25 آبان1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
چند پیشنهاد برای زیبا تر شدن آرایش صورت
چند پیشنهاد برای زیبا تر شدن آرایش صورت

مـطمئـناً شما هم دیده اید، آرایش روی صورت خیلی بد و زشـت نـشـان دهـد. بـه هـمـیـن دلـیـل بـرای از بـیـن بردن اشـتـباهـات در آرایـش کـه باعث زشت دیده شدن آن می شـود، نکاتی را در این مقاله آورده ام.

 با رعایت این نکات، همیشه آرایشی زیبا خواهید داشت.

1. رژگونه زیاد: رژگونه باید طوری باشد که.....


ادامه مطلب
دوشنبه 22 مرداد1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
نكات آرايشي از آرايشگران ممتاز
 نكات آرايشي از آرايشگران ممتاز  

درسـت است که خبــره شدن در آرایش یک مهارت است،اما این کار هم مثل بقیــــه کارها رمز و رموزی دارد که میتواند یک چهره کاملاً عادی را بــه چهره ای جذاب و فریبنده تبدیل کند.

در این مقاله قصد داریم 10 مورد از مهمترین رمز و رازهای آرایـش را بـــه شما معرفی کنیم که شاید به بهره گیری از این تکنیک ها، بتوانید در این زمینه جزء حرفه ای شوید. ........

ادامه مطلب
پنجشنبه 11 مرداد1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
چند ترفند آرایشی
چند ترفند آرایشی

بهترین حالت دهنده برای مو چیزی نیست جز نرم کننده ی لباس. البته این مایع بسیار قوی است پس یادتان نرود که قبل از مصرف کمی آن را رقیق کنید. توصیه ی من این است که ½ فنجان از این مایع را با یک فنجان آب مخلوط کنید.

جعفری سرشار از کلروفیل یا سبزینه است. این ماده آنقدر خوشبو است که ماده ی اساسی در تولید اکثر خنک کننده های دهان می باشد. پس پولتان را دور نریزید.........


ادامه مطلب
چهارشنبه 10 مرداد1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
روش هاي برجسته سازي گونه
 روش هاي برجسته سازي گونه

شايد برجستگي و فرم صورت برخي هنرپيشه‌هاي سينما، شما را براي تزريق ژل و برجسته سازي بخش‌هاي متفاوت چهره‌تان وسوسه كند. شايد هم شنيده باشيد كه پروتزهايي اين روزها در بازار هستند كه مي‌توان با كارگذاشتن آنها در صورت، گونه‌يا چانه، اين بخش‌هاي صورت را برجسته‌تر كرد و به آن فرم دلخواه دست يافت.
در بعضي افراد استخوان‌هاي گونه به ميزان كافي رشد نكرده و بنابراين گونه‌هاي پهن و بي‌حالتي دارند. برجسته‌سازي گونه ،اين روزها طرفداران زيادي پيدا كرده است و روش هاي متفاوتي مانند تزريق ژل و چربي، گذاشتن پروتز در گونه براي زيباتر كردن صورت .........


ادامه مطلب
دوشنبه 8 مرداد1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
تشـخيـص رنـگ پوست در انتخاب نوع و رنگ آرايش
 تشـخيـص رنـگ پوست در انتخاب نوع و رنگ آرايش

تشـخيـص رنـگ پوست در انتخاب نوع و رنگ آرايش نقش مهمي را ايفا مي كند؛

 اما شايد ندانيد كه چگونه ميتوانيد رنـگ و حـالت پـوست خـود را تشخيص دهيد. بايد به دنبال چـه چـيـزي باشيد؟

 بـه عنـوان مـثـال اگر پوستتان در حالت كـلي بـي رنـگ باشد، اما مناطقي از قرمزي و يا بي رنگي داشـته بـاشـد، چـطور؟

 نـكته جالب اينجاست كه...........


ادامه مطلب
چهارشنبه 3 مرداد1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
8 توصيه براي پاك‌كردن آرايش

8 توصيه براي پاك‌كردن آرايش

 اگر شما از آن دسته بانواني هستيد كه بدون پاك‌كردن آرايش صورت‌تان به رختخواب مي‌رويد، بدانيد كه داريد بزرگ‌ترين خيانت را به پوست صورت‌تان مي‌كنيد. در صورتي كه باقي‌مانده مواد آرايشي روي سطح پوست شما باقي بمانند، جذب روزنه‌هاي پوستي شده و مي‌توانند سلامت پوست‌تان را به خطر بيندازند. پاك‌‌كردن آرايش به پوست فرصت مي‌دهد تا نفس بكشد.

۱ـ فراموش نكنيد بهتر است يك پاك‌كننده آرايش خوب


ادامه مطلب
چهارشنبه 3 مرداد1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
خطاهاي ۱۱ گانه در آرايش
خطاهاي ۱۱ گانه در آرايش

اگرچه بيشتر خانم‌ها آرايش كردن را بلدند و اغلب اوقات، آرايش را خودشان انجام مي‌دهند اما به هر حال در روش آرايش، اشتباه مي‌كنند. هم اشتباهات و هم توصيه‌ها را بخوانيد.

رنگ‌ها و جعبه‌هاي بزرگ و كوچك با بسته‌بندي‌هاي جالب در فروشگاه‌هاي عرضه لوازم آرايشي بهداشتي، اين محصولات ...........


ادامه مطلب
یکشنبه 31 تیر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
انتخاب رژلب مناسب
انتخاب رژلب مناسب

چرا رنگ این رژ لب مثل عکس روی جلدش نیست؟ شاید رنگش واقعا بد باشه!! اما نه، اینطورنیست. اگر رنگش واقعا بد بود شما هیچ موقع آنرا خریداری نمیـکردیـد. برای اینکه رنگ واقعی رژلب ها نمایان شود باید ابتدا بر روی لب خود زیرسازی انجام دهید.

چگونه میتوان رنگ مناسبی برای زمینه انتخاب نمود؟ برای اینکه بتوانید رنگ مناسب و دلخواه را انتخاب کنید، تستر را برداشته و کمی از آن را بر روی یک تکه کاغذ سفید امتحان کنید (این روشی است که عکاس و فیلم بردارهای حرفه از آن استفاده می کنند زیرا همیشه..........


ادامه مطلب
شنبه 2 تیر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
آرایش قدم به قدم لبها

آرایش قدم به قدم لبها

 قدم اول : با یك رژ لب چرب ولی بی رنگ لب را چرب كنید تا از نرم بودن و یك دست بودن لب مطمئن شوید این كار باعث می شود كه لبهائی كه خشك و پوسته پوسته هستند نرم و یكدست شوند .

قدم دوم:  با یك اسفنج ،كمی كرم پودر روی لبها بزنید............


ادامه مطلب
سه شنبه 29 خرداد1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
چگونه آرايش كنيم
چگونه آرايش كنيم

اينكه چگونه بايد آرايش كنيم را همه ما از سنين خردسالى وقتى يواشكى به سراغ كيف لوازم آرايش مادرمان مى رفتيم و سر و صورتمان را قرمز مى كرديم بلديم. آنچه اهميت دارد طريقه صحيح آرايش و رفع عيب هاى صورت با استفاده از محصولات آرايشى است به عبارت ديگر يك آرايش ترميم كننده. قبل از اينكه ببينيم چه رنگى به صورتمان مى آيد و چه رنگى مناسب تابستان است ابتدا بايد به فكر ترميم چاله هاى صورت بود. ابتدا صورت را با يك لايه كرم مرطوب كننده بپوشانيد. سپس قلم مو را به پن كيك آغشته و روى صورت بزنيد. در صورت استفاده از كرم پودر آن را روى اسفنج خيس ماليده و سپس روى صورتتان پخش كنيد.


ادامه مطلب
پنجشنبه 10 خرداد1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
فانديشن وکرم پودر

تكان دادن فانديشن

اگر از فانديشنهاي مايع استفاده ميكنيد آنها را حتما قبل از استفاده خوب و به شدت تكان دهيد تا در حين استفاده رنگ آنها يك دست باشد.

هماهنگي رنگها

رنگ فانديشن شما بايد تا جايي كه امكان دارد همرنگ پوست شما باشد به طوري كه روي پوست شما ناپيدا باشد و حتي روي پوست سايه نيز نداشته باشد.

ادامه مطلب
سه شنبه 8 خرداد1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
فنون زیبایی خانم ها

فنون زیبایی خانم ها

مهمترین و حساس ترین عضو بدن که در عین حال نقش مهمی در زیبایی ایفا می کند, پوست است. بهتر است

 بگوییم پایه زیبایی صورت داشتن پوستی زیبا , سالم و نرم است. به چند نکته مهم برای داشتن پوستی سالم

 توجه کنید:

 

1- تغذیه مناسب اثر بسیار مطلوبی روی پوست صورت دارد. میوه و سبزیجات تازه( بخصوص سبزیجاتی که رنگی هستند مانند هویچ, گوجه فرنگی و کرفس) را حتما در رژیم غذایی خود جای دهید.

2- از خوردن سرخ کردنی ها و سسهای چرب خودداری کنید.


ادامه مطلب
دوشنبه 7 خرداد1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
آرايش 5 دقيقه اي

  آرايش 5 دقيقه اي

مـعــمولا خانم ها به دنبال روشی هستند تا مدت زمان آرایش خود را کوتاهتر کنـنـد. در ایـن قسـمـت راه کــارهایی برای آرايشي ساده ظـرف مـدت زمـان 5 دقـیـقـه و یـا حـتـی کوتاهتر بیان شده است:

دقیقه اول: قـلم مـوی رنـگ بـر را بـرداشـتــه و بـر روی گـودی چشـم، کـک و مـک ها و هرگونه کـبودی و سرخی موجود بر روی پوست بزنـید و بـانــوک انگشتان خود بر روی قسمت های ذکر  شده ضربه های  آرامی وارد کنید تا مواد بخوبی جـــذب پوست شما شده و نقاط مذکور را كاملا پوشش دهند.


ادامه مطلب
شنبه 1 اردیبهشت1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
چه کنيد که شاداب بمانيد
چيزهايي که مي خوريد مي تواند به زيباتر شدن شما کمک کند. برنامه زيبايي خود را با صبحانه، ناهار و شام آغاز کنيد.

جوانتر به نظر بياييد : بادام خواص فـوق العاده ي ضد پيري دارد. نه تنها حاوي ميزان زيادي ويتامين E است (مي دانيد که اين ويتامين جزء ويتـامين هايي است که معمولاً پشت ظرف کِرِم ها و لوازم آرايشي از آن نام مي برند)، بلکه حاوي ميزان زيادي اسيد چرب هم مي باشد (که به نرم کردن پوست کمک مي کند)، همچنين حاوي آنتي اکسيدان سلنيم مي باشد. اما حواستان باشد که زياد از اين ماده ي غذايي نخوريد. درست است که خواص زيبايي و  آرايشي زيادي دارد، اما ميزان کالريش هم بالا است و ممکن است باعث چاقي شود ...


ادامه مطلب
جمعه 15 دی1385 ساعت | نویسنده : ماندانا |
شستشوي صحیح صورت

براي شستشوي صورت ، نوع صابون را بسته به نوع پوست خود و با مشورت پزشک انتخاب کنيد. هرگز يک صابون را تصادفي و ندانسته به صورت خود نزنيد. پس از شستشو، صورتتان را با حوله خشک کنيد. براي خشک کردن نبايد حوله را به صورت خود بکشيد، بلکه فقط کافيست حوله را با پوست صورت خود تماس دهيد و به آرامي روي نقاط مختلف صورت فشار دهيد. يکي از دلايل پيري زودرس و پيدايش چين و چروک و خشونت پوست، خشک کردن آن با حوله به روش خشن است. پس از خشک کردن صورت ، يک کرم مرطوب کننده بر روي آن بماليد تا رطوبت پوست حفظ شود.

 مصرف بيش از اندازه ي هيچ ماده آرايشي براي پوست مفيد نيست. حتي داروهاي پوستي هم فاقد عوارض جانبي نيستند. بنابراين بايد مصرف ماده آرايشي و دارويي کم ، و در حد لزوم باشد. يکي از عوارض اين مواد پيري زودرس و ايجاد چين و چروک است.

براي تميز کردن مواد آرايشي از پوست مي توانيد از پنبه آغشته به گلاب يا شير پاک کن و يا آب و صابون استفاده کنيد.

یکشنبه 26 آذر1385 ساعت | نویسنده : ماندانا |
هشدار در مورد ژل‌هاي حجم‌دهنده
هشدار در مورد ژل‌هاي حجم‌دهنده

استفاده از ژل‌هاي حجم‌دهنده براي افراد دچار مشكلات عصبي‌ـ‌عضلاني، زنان باردار و شيرده، و همچنين مصرف‌كنندگان برخي از انواع آنتي‌بيوتيك‌ها مضر است.
ژل‌هاي حجم‌دهنده غالباً براي حجم دادن به نواحي مختلف پوست و عضلاتي كه بر اثر افزايش سن و همچنين مواجهه با نور خورشيد تغيير شكل يافته‌اند و چين و چروك ايجاد كرده‌اند به‌كار مي‌روند.

برگرفته از سایت زنان


ادامه مطلب
دوشنبه 20 آذر1385 ساعت | نویسنده : ماندانا |
آرايش گونه

آرايش گونه :

رژ گونه پس از اتمام آرايش صورت شما و در آخرين مرحله انجام مي شود چون به عنوان آخرين حرکت آرايشي به بقيه آرايش هاي صورت شما هارموني (هماهنگي) مي دهد.

از رژ گونه اي که مناسب آرايش صورت شماست استفاده کنيد. هر چه رژگونه شما تيره تر باشد مصنوعي تر به نظر خواهد رسيد.

رژگونه چيزي است که شما نبايد آنرا با چيز ديگري ترکيب کنيد . رژگونه به شکل هاي پودر، ژل و کرم عرضه مي شود. پودر راحت ترين فرم استفاده را دارد. مخصوصا براي کساني که در آرايش حرفه ايی نيستند. فرم ژل و کرم رژگونه ها ماندگاري بيشتري در طي روز دارند و ظاهري بشاش و با طراوت به صورت مي دهد.

یکشنبه 12 آذر1385 ساعت | نویسنده : ماندانا |
پف و سياهي زير چشم
پف و سياهي زير چشم خود را برطرف كنيد:

آفتاب:راه حل هاي ساده براي رفع پف و تيرگي زير چشم ها شامل خوابيدن كافي ، درمان آلرژي ها ، خوابيدن روي دو بالش ، پرهيز از خوردن نمک و كمپرس آب سرد است.
داخل حفره استخواني اطراف كره چشم را چربي فراگرفته است ، با افزايش سن اين چربي رفته رفته بيرون مي آيد و موجب حالت پف آلود زيرچشم مي شود .هنگامي كه آب در اين چربي جمع مي شود حالت پف آلود زيرچشم ها تشديد مي شود .

همچنين شرايطي كه موجب احتباس آب در بدن مي شود , اغلب پف چشم را تشديد مي كند.به عنوان مثال مي توان از شرايطي مثل خوابيدن به پشت , خواب ناكافي , زياد نمك خوردن , آلرژي و يا تغييرات هورموني ماهانه در خانمها نام برد.

براي سياهي دور چشم هم دلايل متعددي وجود دارد.پوست اطراف چشم بسيار نازك است و با بالا رفتن سن , شل تر و نازك تر مي شود , به همين دليل , تيرگي عضلا‌ت و رگهاي عمق پوست , با وضوح بيشتري ديده مي شود و حالت تيرگي دور چشم را به وجود مي آورد.

منبع: واحد مرکزی خبر

پنجشنبه 2 آذر1385 ساعت | نویسنده : ماندانا |
رنگها در آرايش

با کمي اطلاعات درباره رنگها ميتوانيم رنگهاي مناسب براي آرايش را آسانتر انتخاب کنيم. براي انتخاب رنگ فونديشن و پودر با توجه به رنگ پوست و سايه زير پوست، کرم پودر مناسب را که به رنگ اصلي پوست شبيه تر است انتخاب ميکنيم.

براي ابروها، که رنگ مناسب آنها را خوش فرم تر و پرتر نشان ميدهد، نيز رنگ مناسبي برميگزينيم. براي موهاي جوگندمي از مداد ابروي خاکستري و براي موهاي قرمز از مداد ابروي قهوه اي روشن استفاده ميکنيم. براي افرادي که موهاي مشکي و پوست تيره دارند، رنگ مداد ابروي زغالي پيشنهاد ميشود.

سايه چشم که براي زيباتر نشان دادن چشمها استفاده ميشود در رنگهاي متنوعي ساخته ميشود.

برگرفته از کتاب: آرايش راز زيبايي و جواني  تاليف:پريچهر فتحي


ادامه مطلب
دوشنبه 30 مرداد1385 ساعت | نویسنده : ماندانا |
خطاهایي در آرايش چشم، مژه، لب و پوست
براي اين كه رنگ پوست طبيعي‌تري داشته باشيد بهتر است از پودرهاي مرغوب كه پايه رنگ آن <زرد كم‌رنگ> باشد، استفاده كنيد.

 خيلي از خانم‌ها واقعا نمي‌دانند كه براي يك آرايش زيبا چه كاري بايد انجام بدهند. حتي ممكن است از مرغوب‌ترين لوازم آرايشي استفاده كنند و بهترين رنگ‌ها را هم انتخاب كنند اما در پايان، رنگ‌بندي و تناسبي كه بايد بين آرايش اجزاي صورت آنها ديده شود، وجود نداشته باشد. تناسب رنگ در آرايش نقش بسيار مهمي را بازي مي‌كند، بنابراين بايد دقت زيادي براي ايجاد يك تركيب‌بندي صحيح به كار ببريد. در اين مطلب به 4 نكته ظريف كه غفلت از آنها باعث مي‌شود كل آرايشتان خراب شود، مي‌پردازيم.:


ادامه مطلب
سه شنبه 3 مرداد1385 ساعت | نویسنده : ماندانا |
گريم ابرو و انتخاب ابرو براساس چهره
  1. صورت گرد
  2. صورت كشيده
  3. صورت چهارگوش
  4. صورت قلبي شكل يا گلابي

 


ادامه مطلب
پنجشنبه 29 تیر1385 ساعت | نویسنده : ماندانا |
آرایش ابروها
مراحل قدم به قدم آرايش ابرو:

  1. مقدمه (ابروان شما از کجا بايد آغاز شوند؟ بلندترين نقطه ابرو بايد کجا باشد؟ نقطه پاياني ابرو کجاست؟ شکل درست ابرو را پيدا کنيد؟)
  2. برداشتن ابرو
  3. فرم دادن به ابرو
  4. رنگ ابرو
  5. ثابت كردن آرايش ابرو

ادامه مطلب
پنجشنبه 29 تیر1385 ساعت | نویسنده : ماندانا |
گريم انواع چشم
  1. چشم درشت و گرد  
  2. چشم هاي دور از هم
  3. چشم هاي نزديك به هم
  4. چشم هاي گود
  5. چشم هاي ريز
  6. چشم بدون پلك
  7. چشم هائي كه در زير داراي گودي مي باشند

ادامه مطلب
پنجشنبه 29 تیر1385 ساعت | نویسنده : ماندانا |
آرایش چشم ها
چشم:

بيشترين جلوه را در صورت چشمها دارند . هرچه چشم شفاف تر باشد و زمينه آن به آبي گرايش بیشتری داشته باشد، زيباتر به نظر ميرسد. چشمهای درشت معمولا گیرایی بیشتری دارند. چشمي زيبا است كه فاصله دو چشم از هم با اندازه يك چشم و طول آن برابر يك پنجم عرض صورت و عرض آن يك شانزدهم كل طول صورت باشد و حالت بادامي داشته باشد.

برای آرایش گام به گام چشمها بر روی ادامه مطلب کلیک کنید


ادامه مطلب
پنجشنبه 29 تیر1385 ساعت | نویسنده : ماندانا |
درباره وبلاگ
صفحه نخست
من ماندانا از بوشهر دارای مدرک کارشناسی ادبیات، متاهل مقیم خارج از کشور هستم ودر کنار همسرم بخوبی و خوشی زندگی میکنیم. مطالبی را که در این وبلاگ ملاحظه میفرمایید با استفاده از منابع مختلف خارجی و داخلی اعم از مجلات، کتب و دیگر رسانه ها برای شما عزیزان فراهم دیدم با این توضیح که در صورت لزوم منبع را نیز برای مطالعه بیشتر ذکر کرده ام. چنانچه سوال و یا نظری دارید می توانید به آدرس پست الکترونیکی من ویا در بخش نظرات بیان نمایید. با تشکر از بازدید شما
ساعت
آمار وبلاگ