تبليغاتX
زن و زیبایی - ماندانا   همسر خوبم رضا جان عاشقانه دوستت دارم    
ساندويچ هاى آسان با مرغ

ساندويچ هاى آسان با مرغ

  • ساندويچ هاى آسان با مرغدو پيمانه گوشت مرغ پخته (۳۴۰ گرم)
  • يك چهارم پيمانه كلم خرد شده به صورت رشته هاى باريك
  • دو عدد هويج متوسط رنده شده
  • يك چهارم پيمانه پيازچه خرد شده
  • يك پيمانه برگه زردآلوى خرد شده (در صورت تمايل)
  • يك پيمانه مايونز
  • يك قاشق سوپخورى سركه سفيد
  • ۸ قطعه نان لواش

گوشت مرغ، كلم، هويج، پيازچه و برگه زردآلو را در ظرف .....


ادامه مطلب
شنبه 25 خرداد1387 ساعت | نویسنده : ماندانا |
اسپاگتی گوشت و سبزیجات تند

زن و زیبایی - ماندانااسپاگتی گوشت و سبزیجات تند

این خوراک خوش آب و رنگ گوشت، به پودر فلفل قرمز و سیاه معطر شده و با نخود غلاف دار بسیار تازه و فلفل دلمه قرمز رنگ زیبایی پیدا کرده است.

برای کم شدن تندی، میتوانید فلفل قرمز را حذف کنید.

مواد لازم برای 4 نفر:
120 گرم اسپاگتی نازک .....


ادامه مطلب
دوشنبه 13 خرداد1387 ساعت | نویسنده : ماندانا |
گوشت قلقلی با اسپاگتی

زن و زیبایی - مانداناگوشت قلقلی با اسپاگتی

مواد لازم:
۵۰۰ گرم گوشت چرخ كرده
۱ پیمانه مغز نان سفید
۱ عدد تخم مرغ كمی زده شده
۱ عدد پیاز متوسط رنده شده
۲ قاشق سوپخوری سس گوجه فرنگی
۳ پیمانه گوجه فرنگی رنده شده
۲ قاشق سوپخوری برگ ریحان خرد شده.........


ادامه مطلب
پنجشنبه 26 اردیبهشت1387 ساعت | نویسنده : ماندانا |
سوپ گوشت قلقلی مكزیكی
زن و زیبایی - مانداناسوپ گوشت قلقلی مكزیكی

مواد لازم:
1 قاشق سوپخوری روغن زیتون
۱ عدد پیاز متوسط خرد شده
۲ حبه سیر كوبیده
۱ قاشق سس چیلی
۸۰۰ گرم گوجه فرنگی خرد شده.......


ادامه مطلب
شنبه 21 اردیبهشت1387 ساعت | نویسنده : ماندانا |
گوشت قلقلی با هوموس

گوشت قلقلی با هوموس

مواد لازم:
۴۰۰ گرم گوشت چرخ كرده
۱ پیمانه مغز نان سفید
۱ حبه سیر كوبیده
۱ عدد قرص عصاره گوشت
۱ عدد تخم مرغ كمی زده شده
۲ قاشق سوپخوری برگ نعناع خرد شده
۲ قاشق سوپخوری روغن زیتون...........


ادامه مطلب
یکشنبه 8 اردیبهشت1387 ساعت | نویسنده : ماندانا |
برگر بدون نان

زن و زیباییبرگر بدون نان

اگر از علاقمندان "برگر" ها هستید اما نباید نان میل کنید، این برگر با طعم استثنایی خود شما را راضی خواهد کرد.

از آنجایی که که این برگر باید هنگام کباب شدن از حرارت یکنواخت بهره مند شود، در 18 دقیقه اول کباب کردن آن، مدام گوشه آن را بلند ......


ادامه مطلب
شنبه 24 فروردین1387 ساعت | نویسنده : ماندانا |
کروکت گوشت

 کروکت گوشتکروکت گوشت

مواد لازم:
گوشت چرخ کرده بدون چربی=300 گرم
برنج آبکش شده=نصف پیمانه
پیاز رنده شده=1 عدد
تخم مرغ=3 تا 4 عدد
سس سفید=2 قاشق غذاخوری
و......


ادامه مطلب
سه شنبه 23 بهمن1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
پيراشكي گوشت با ادويه كاري
پيراشكي گوشت با ادويه كاري

 زيره سبز ۱ قاشق چاي خوري

پودر گشنيز خشك يا تازه ۱ قاشق چاي خوري

كاري ۲ قاشق چاي خوري

گوشت چرخ كرده گوسفندي يا گوساله ۲۵۰ گرم

و........


ادامه مطلب
جمعه 19 بهمن1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
همبرگر اصل
همبرگر اصل (برای 2 نفر)

برای تهیه این برگر ,باید از بهترین گوشت چرخ کرده استفاده کنید.میتوانید گوشت را در منزل چرخ کنید.زیرا هر چه کیفیت گوشت چرخ کرده بهتر باشد,کیفیت همبرگر نیز بهتر خواهد بود.

در این نوع همبرگر ,مقداری آب به مایه آن اضافه میگردد تا باعث پوکی آن ......


ادامه مطلب
یکشنبه 7 بهمن1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
گراتين سيب زميني

گراتين سيب زميني

مواد لازم

سيب زميني ( نازك نازك خرد شده ) ۱ كيلوگرم
پياز درشت ( خرد شده ) ۲ عدد

تره تازه ( خرد شده ) ۲ قاشق غذاخوري

پودر فلفل سياه كمي

ماست كم چرب ۲۵۰ گرم / ۲/۱ و ۱ پيمانه

خامه ۱پيمانه........


ادامه مطلب
شنبه 15 دی1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
خورش قارچ
خورش قارچ

مواد لازم : مرغ متوسط  یك عدد - قارچ نیم كیلو  - پیاز سرخ شده  3قاشق سوپخوری  - آرد یك قاشق سوپخوری  - زعفران سائیده شده یك دوم ...........

 

 


ادامه مطلب
چهارشنبه 12 دی1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
كباب تابه‌اي

كباب تابه‌اي

كباب تابه‌اي اگرچه به لحاظ پخت، غذاي پردردسري نيست و پختن آن به طور معمول روي اجاق گاز نيز به زمان خيلي زيادي نياز ندارد ولي هر چقدر هم كه سريع آماده شود، هرگز به سرعت مايكروفر نخواهد بود

البته با اينكه اين نوع كباب هم به لحاظ ظاهري و هم به لحاظ طعم و مزه با كباب تابه‌اي‌هاي رايج متفاوت است ولي زمان لازم براي پخت آن با كباب‌هاي معمولي چندان تفاوتي ندارد. براي اين منظور حدود 10 دقيقه زمان پخت در مايكروفر كافي است كه علاوه بر زمان موردنياز براي مرحله آماده‌سازي مواد اين غذا، به طور جمع......


ادامه مطلب
سه شنبه 20 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
انواع پنير

  انواع پنير

پنير فرآورده غذايي است كه از شير بريده شده تهيه مي شود معمولاً در تهيه پنير از شير گاو استفاده مي كنند، ولي گاهي از شير بز و گوسفند هم پنير تهيه مي شود.

 اين ماده در مناطق مختلف به گونه هاي متفاوتي تهيه مي شود و نامهاي جداگانه اي دارد.
رنگ طبيعي پنير بين سفيد و زرد است، البته به برخي انواع پنير هم سبزي يا ادويه اضافه ......


ادامه مطلب
سه شنبه 20 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
شنستيل ميگو
شنستيل ميگو

مواد لازم
2 پيمانه آرد سوخاري
3 عدد تخم مرغ
1 كيلو ميگو درشت
به مقدار لازم نمك و فلفل
1/4 پيمانه آب ليمو
1/2 پيمانه  كنجد
به مقدار لازم روغن

............. 


ادامه مطلب
چهارشنبه 14 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
املت يوناني

املت يوناني

 مواد لازم براي براي ۳ نفر:

۸عدد تخم مرغ  ـ   ۱ فنجان پنير پيتزاـ   ۲ قاشق چاي خوري آويشن،
نمک و فلفل به ميزان دلخواه ـ     ۴ قاشق چاي خوري روغن زيتون،
 يک دوم فنجان پياز خرد شده ـ    ۲ فنجان اسفناج شسته شده.
 
طرز تهيه:

اسفناج ها را با ۲ قاشق از روغن زيتون تفت.......


ادامه مطلب
یکشنبه 11 آذر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
طبخ ماهي بدون استفاده از روغن براي افراد با كلسترول بالا

بهترين روش براي طبخ ماهي قزل آلا به  اين نحو است كه ماهي را شسته و بعد از تميز كردن داخل شكم آن ، كمي سير تازه بماليد ، مقداري پودر زنجبيل و نمك به آن بزنيد و مقداري شويد تازه درون شكم قرار داده ، بگذاريد يك ساعت داخل يخچال بماند .

بعد از يك ساعت ماهي را از يخچال در آورده و با استفاده از برس آشپزخانه كمي روغن (حدود نصف قاشق غذاخوري روغن زيتون) روي آن بماليد....


ادامه مطلب
پنجشنبه 17 آبان1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
ماهی سالمون با گردو و سس مایونز
سس مایونز مخلوط با فلفل دلمه ای قرمز کبابی و چاتنی انبه میتواند به همراهی خوش طعم و لذیذ برای این ماهی سالمون عالی تبدیل شود.

 ماهی را با آب سرد بشویید و خشک کنید. ابتدا ماهی را به سه قسمت مساوی تقسیم کرده و هر برش را از طول به طور افقی به دو نیم کنید. گرد، خرده نان، فلفل سیاه و نمک را در یک ظرف کم عمق مخلوط کنید. تخم مرغ و آب را در ظرف دیگری مخلوط کرده، بهم بزنید و آرد را در سومین ظرف بریزید. ماهیها را ابتدا با آرد بپوشانید، سپس در تخم مرغ زده و در نهایت در مخلوط گردو و آرد سوخاری بزنید. این قطعات را در ظرف بزرگی قرار داده، روی آنرا بپوشانید و به مدت 30 دقیقه در یخچال بگذارید. در این مدت سس را آماده کنید... ادامه مطلب را ببینید:


ادامه مطلب
یکشنبه 13 آبان1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
كيك‌ پرتقال‌

كيك‌ پرتقال‌

     مواد لازم‌:
     تخم‌ مرغ‌:3 عدد
     شكر:1 ليوان‌
     روغن‌ مايع‌:يك‌ سوم‌ ليوان‌ 
     آرد:2 ليوان‌
     بيكينگ‌ پودر:2 قاشق‌ مرباخوري‌
     آب‌ پرتقال‌:سه‌ چهارم‌ ليوان‌
     وانيل‌:يك‌ دوم‌ قاشق‌ چايخوري‌ .........


ادامه مطلب
جمعه 29 تیر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
شیرینی تافي

شیرینی تافي هاي متفاوت

اين شكلاتهاي زيبا و فوق آسان كه با تافي آماده تهيه ميشوند، به خصوص براي اشخاصي كه به دنبال تنوع و پذيرايي با يك شيريني "متفاوت" هستند مناسب است.

اين تافيهاي خوشمزه را ميتوانيد در ظرفي دربسته تا يك هفته نگهداري نماييد.

مواد لازم
 400 گرم تافي كاراملي ساده (حدود 40 تا 50 عدد) 
350 گرم شكلات تلخ يا كم شيريني خرد شده 
و..........


ادامه مطلب
دوشنبه 18 تیر1386 ساعت | نویسنده : ماندانا |
درباره وبلاگ
صفحه نخست
من ماندانا از بوشهر دارای مدرک کارشناسی ادبیات، متاهل مقیم خارج از کشور هستم ودر کنار همسرم بخوبی و خوشی زندگی میکنیم. مطالبی را که در این وبلاگ ملاحظه میفرمایید با استفاده از منابع مختلف خارجی و داخلی اعم از مجلات، کتب و دیگر رسانه ها برای شما عزیزان فراهم دیدم با این توضیح که در صورت لزوم منبع را نیز برای مطالعه بیشتر ذکر کرده ام. چنانچه سوال و یا نظری دارید می توانید به آدرس پست الکترونیکی من ویا در بخش نظرات بیان نمایید. با تشکر از بازدید شما
ساعت
آمار وبلاگ